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​体幹/フィジカル トレーナー養成コース

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​オリジナルメソッドについて

育成年代とアスリート向けパーソナルに特化したコースです。

今までのスタジオでの育成年代選手やプロアスリートへの指導経験をもとに指導当初、単にカラダをトレーニングするだけで、

① 果たして選手に本当の意味での役に立っているのだろうか?

② 試合に勝つお手伝いを本当に出来ているのだろうか?

との疑問を私自身抱えておりました。

選手とトレーニングしている中で、選手から試合までのコンディショニングの作り方や、試合に向けてのメンタル、試合当日の食事方法など教えてほしいなどの声がたくさんあがりました。

うまく例えられませんが、

選手が「作品」とするならば、私たちトレーナーは「作り手」の1人です。

一つの作品に作り手が何人も居て、しかも「完成形」を共有できていないとなると作品はどの方向性に向かうのでしょうか。

有名なプロ選手などは、チームとしてそれぞれの専門家が共通認識を持ち、情報共有している選手もたくさんいます。

しかし育成年代選手やこれからプロになっていくアスリートなどは資金面からしても、

まだまだそこまでの労力や時間をかけれていないのが現状だと思っています。

このスタジオには管理栄養士が居て、メンタル/イメージトレーニングの資格を持った人材がいます。

実際の選手にトレーニング&メンタル&コンディショニング&栄養をコーチングした結果、

素晴らしい結果を残してくれました。試合に勝つためのトレーニングへと選手自身が変貌していくのを体感いたしました。

資金や時間がない選手にも、一人のトレーナーですべてを補い試合に勝つ選手を作れる、チームの意識も変わる。と確信いたしました。

育成年代選手やプロ手前のアスリートなど

「カラダをトレーニングするだけでは試合に勝つことは難しい」との結論から、早い段階からトレーニングに「メンタル」「栄養」「コンディショニング」を取り入れて

複合的に一人のトレーナーが同時にコーチングしていかないと試合に勝つ選手は作れないと思いました。(たくさんの専門的なトレーナーがついている選手は別です)

今回養成コースでは、

①体幹/フィジカル(アウター)トレーニング

②セルフコンディショニング

③栄養学

④メンタルコントロール

一人のトレーナーがコーチングできる「試合に勝つためのトレーニング」指導者養成コースとしてスタート致します。

受講対象者は、

育成年代選手やプロ選手を教えている、教えたいトレーナーやコーチ、医療関係者(整骨院、治療院の方など)、

ご両親の方(自分で子供を育てる)チーム関係者、選手自身などです。

合格するとTONE認定パーソナルトレーナーとして活動できます。

受講条件はありません。体が動ける方ならどなたでも大丈夫です。

ベーシック(講習2日間)、アドバンスト(講習2日間)があり、

両コースとも認定(実技・筆記)試験は後日別日(約2~3週間後、1日間)となります。

試験日までのフォローもさせていただきます。アドバンス取得後、マスターへの昇格試験もあります。

ベーシックコース
講習2日間(16時間)
​試験1日(4時間)
​48,000円(税込)

トーンオリジナルメソッド体幹/フィジカルコースの基本編となります。体幹トレ/アウタートレの基本動作、セルフコンディショニング方法、栄養の基本的概念、メンタルコントロールの考え方を学び、育成年代等に指導できるようになります

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​コース概要

​PILATES

アドバンスコース
講習2日間(16時間)
​試験1日(4時間)
​48,000円(税込)

トーンオリジナルメソッド体幹/フィジカルコースの応用編となります。基本編から更に種目が増えバリエーションが広がります。育成年代やアスリートに指導できるようになります

​※講習2日間後、約2~3週間後の試験を行い審査に合格しますと認定されます。
​※認定されますとアドバンスコースへの受講資格が与えられます。
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​※講習2日間後、約2~3週間後の試験を行い審査に合格しますと認定されます。
​※認定されますとマスターへの受講資格が与えられます。
​マスタートレーナー
実技講習10時間
指導練習 20時間
​試験1日(6時間)
​100,000円(税込)

実技講習として10時間はパーソナルトレーニング(費用込み)を受講する必要があります。なお10時間以上必要と判断した場合は別途費用がかかります。​指導練習は友達、家族、受講生同士など、あらゆる人が対象となります。認定試験についてはレポート提出とパーソナルトレーニングでの指導を実践し審査いたします。認定後は養成コースを開催できるようになります。

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​※認定されますとtoneマスタートレーナーとして活動できます。
​※1年更新となります(有料ブラッシュアップ講習会(¥10,000)参加必須)
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